Anoreksi skal tales væk

30. December 2015

Anoreksi skal tales væk

Anoreksi er er en frygtelig sygdom, som mange unge piger den dag i dag faktisk lever med. Det ses hyppigst hos pigerne, men nogle drenge kan også få denne sygdom. Den kommer ofte i forbindelse med meget lavt selvværd, eller en depression.

Spiselysten forsvinder helt, og du har ikke appetit til at indtage noget som helst. Du prøver for så vidt som muligt, at undgå så meget mad du kan. Du sulter dig selv, og prøver at lyve dig fra at indtage et måltid. Det er meget skadeligt for din krop, og er noget som skal kureres med det samme.

Den bedste måde at slippe af med anoreksi igen, det er ved at tale ud om det. Det kan virke svært og uoverskueligt når man selv står i situationen, men det er virkelig den bedste medicin mod denne sygdom. Anoreksi er psykisk sygdom, som ender med at skade dig fysisk, i form af sult. Og den bedste kur mod psykiske problemer er virkelig talerøret.

Det bedste du kan gøre er at finde en person som er tæt på dig. Det kan enten være en mor eller far, storebror eller søster, dine venner eller din klasselærer. Hvis man hører en anoreksi historie fra andre mennesker som har haft sygdommen, så hører man tit, at det der virkelig hjalp, det var at snakke ud om det.

Det samme kan du gøre, hvis du kender en person med anoreksi. Hvis en af dine venner eller veninder begynder at holde sig for sig selv, være indelukket og snakker mindre og mindre, så kan det skyldes psykiske problemer. Her kan du gå ind og hjælpe ved at spørge ind til hvad der er galt. Hvis de i starten siger, at der ikke er noget galt, så prøv forsigtigt at blive ved med at spørge ind til det, hvis de fortsat virker triste og kede af det.

Dog skal du aldrig presse så meget på, at de til sidst ikke tør åbne sig op. Her skal du være forsigtig, så det ikke ender med, at blive en anoreksi historie med et negativt resultat. Men prøv forsigtigt at spørge ind til personen. Hvis det ikke hjælper lige med det første, så kan du eventuelt snakke med personens forældre eller en lærer, som herefter kan prøve at snakke med vedkommende.

At tale ud om problemet er virkelig et af de bedste anoreksi tips du kan få. Det er samtidig gratis, og det er noget alle kan hjælpe med.

MENU
0-100 | 100-200 | 200-300 | 300-400 | 400-500 | 500-600 | 600-700 | 700-800 | 800-900 | 900-1000 | 1000-1100 | 1100-1200 | 1200-1300 | 1300-1400 | 1400-1500 | 1500-1600 | 1600-1700 | 1700-1800 | 1800-1900 | 1900-2000 | 2000-2100 | 2100-2200 | 2200-2300 | 2300-2400 | 2400-2500 | 2500-2600 | 2600-7200 | 2700-2800 |