Der er mange kalorier i pizza

30. December 2015

Kender du ikke det at du simpelthen for behov for at spise en fed, og lækker pizza? Det gør jeg. En pizza smager ekstremt godt, og hvis ikke det var på grund af det store kalorieinhold, så ville jeg formentlig leve af pizza.

Jeg vil endda gå så langt at sige, at hvis jeg kunne spise pizza, som det passede mig, ude nat jeg ville tage på, så ville jeg lave et skema med 365 felter, og i hvert felt ville jeg "designe" 365 forskellige toppings - en til hver dag i et år.

Men, men, men...

Jeg spiser kun pizza undtagelsesvis på grund af det store kalorieindhold, for der kan være rigtig, rigtig mange kalorier i en pizza.

Kalorieindholdet i en pizza svinger meget, alt efter hvilken pizza, og hvilket fyld der er på. En frysepizza, er oftest noget lavere kaloriemæssig end en nybagt pizza, fra det lokale pizzaeria - det skyldes formentlig at frysepizzaerne ikke er så store, og der kun kommer meget lidt fyld på når de laves - men ikke destro mindre smager de godt.

Hvor mange kalorier er der så i en pizza?

Som skrevet ovenover afhænger det lidt af hvilken slags pizza du køber, dog kan man da komme med et ca. tal.

Frysepizza

En frysepizza indeholder typisk mellem 500 og 1000 kalorier. Hvis du dertil som mange andre køber ekstra pepperoni, og mozzarella, så stiger kalorieindholdet markant.

Pizza fra det lokale pizzaria

En pizza fra det lokale pizzaria, indeholder mange flere kalorier. Det afhænger naturligvis igen af hvilken pizza du køber, men kalorieindholdet ligger på mellem 1000 og 2000 kalorier, og de 2000 kalorier kan godt overstiges, hvis du køber en ekstra stor pizza, eller en deep pan pizza.

Konklusion

Spis kun pizza en gang imellem. Det er klart at man ikke skal fravælge alle livets goder som pizza, cola, og andet der indeholder mange kalorier, men det er også vigtigt, at vide hvor ofte man skal spise kalorieholdige produkter.

Livet bliver kedelig, hvis man holder en streng diæt nonstop.

En pizza med det hele kan være et helt dagsforbrug af kalorier for nogle mennesker, hvilket vil sige at hvis din krop forbrænder 2000 kalorier dagligt, og du spiser en pizza med det hele, så tager ud altså en dag på.

1 kilo fedt = 7.000 kalorier.
1 kilo fedt + fedtvæv osv. = 9.000 kalorier.

Tænk over hvad du spiser, og nyd ellers livet :-)

MENU
0-100 | 100-200 | 200-300 | 300-400 | 400-500 | 500-600 | 600-700 | 700-800 | 800-900 | 900-1000 | 1000-1100 | 1100-1200 | 1200-1300 | 1300-1400 | 1400-1500 | 1500-1600 | 1600-1700 | 1700-1800 | 1800-1900 | 1900-2000 | 2000-2100 | 2100-2200 | 2200-2300 | 2300-2400 | 2400-2500 | 2500-2600 | 2600-7200 | 2700-2800 |