Hvordan vælger man det rigtige proteinpulver

30. December 2015

Mange har svært ved at vælge et proteinpulver, og endnu flere har svært ved at finde den rigtige mængde eller sågar den rigtige producent, da junglen indenfor kosttilskud er stor.

Du har måske allerede læst anmeldelser, men da stort set alt på nettet er positivt, kan det stadig være svært at vælge. Jeg ville personligt dog til enhver tid gå efter et stort mærke, som man ved er anderkendt og kendt for den gode kvalitet. Der laves proteinpulver over alt i dag, selv i lille Danmark, hvor kvaliteten dog desværre kan svinge en del.

Jeg bruger selv meget Optimum Nutrition, som jeg har valgt efter at have prøvet utrolig mange mærker. Har set meget på firmaet bag, og fundet ud af hvor meget de amerikanske selskaber gør ud af en høj kvalitet. Derudover kommer de ydermere igennem store tjek, inden de overhovedet kan sælges på det danske marked. Derfor vil jeg sige at der slet ikke er noget at frygte, og derfor vil jeg faktisk anbefale denne producent meget. Der er dog også andre i USA som jeg finder gode, blandt andet virkede Dymatize også meget fornuftigt.

Det kan konkret være meget svært at se forskel på kroppen, så når alt kommer til alt, handler det om at finde det du personligt har det bedst med. Jeg kan godt lide når det hele er testet grundigt, og at man ved at det intet med doping har at gøre.

MENU
0-100 | 100-200 | 200-300 | 300-400 | 400-500 | 500-600 | 600-700 | 700-800 | 800-900 | 900-1000 | 1000-1100 | 1100-1200 | 1200-1300 | 1300-1400 | 1400-1500 | 1500-1600 | 1600-1700 | 1700-1800 | 1800-1900 | 1900-2000 | 2000-2100 | 2100-2200 | 2200-2300 | 2300-2400 | 2400-2500 | 2500-2600 | 2600-7200 | 2700-2800 |