Husk at efterfylde dine energidepoter

30. December 2015

Hvis man gerne vil holde sit blodsukker i top under ens træning, så er energigel en rigtig god løsning. Man kan finde mange slags energigel online og hvis man køber lidt større mængder ind, så kan man få rigtig billig energigel. Der er ofte ikke ret meget forskel på en dyr og en billig energigel i effektiviteten af dem, men i konsistens og smag findes der mange varianter. Energigel bør tages både inden træning og løbende under træning og specielt i forbindelse med cykling, hvor man træner i meget lang tid, så er det vigtigt at man husker at tage energigel løbende, så ens blodsukker ikke når at falde inden man får taget den næsten. Energigel virker forholdsvis hurtigt, men det tager lige lidt tid inden at energien når ud i kroppen og derfor anbefaler man, at man tager en energigel ca. hvert 20 – 30 minut. Der findes to former for energitilskud – den hurtige og den langsomme. Den langsomme er energi som optages langsomt og som virker i lang tid, hvor den hurtige optages hurtigt og virker i kort tid. Energigel er den hurtige form for energi og virker derfor også kun i kort tid. Så hvis man vil bruge energigel, så skal man være opmærksom på, at man skal efterfylde. På www.billige-tilbud-online.dk kan du læse mere om energigel og finde gode priser.
MENU
0-100 | 100-200 | 200-300 | 300-400 | 400-500 | 500-600 | 600-700 | 700-800 | 800-900 | 900-1000 | 1000-1100 | 1100-1200 | 1200-1300 | 1300-1400 | 1400-1500 | 1500-1600 | 1600-1700 | 1700-1800 | 1800-1900 | 1900-2000 | 2000-2100 | 2100-2200 | 2200-2300 | 2300-2400 | 2400-2500 | 2500-2600 | 2600-7200 | 2700-2800 |